16MAYIS 18

FELLAS SUPER SMOOTHIE (2 kişilik)

Bütün malzemeleri güçlü bir blendarda pürüzsüz oluncaya dek çekin. Servis edeceğiniz bardaklara aktarın, arzu ederseniz buzdolabında bir süre beklettikten sonra soğuk soğuk servis edin...
Devamını Oku
TARİFLER
11MAYIS 18

PROTEIN BROWNI

Damla çikolatalar hariç diğer tüm malzemeleri güçlü bir blenderdan geçirin. 15x20 ebatlarındaki fırın kabını Hindistan cevizi yağı ile yağlayıp içine karışımı ekleyin. Üzerine damla çikolataları gezdirin...
Devamını Oku
TARİFLER
04MAYIS 18

Fellaslı Pratik Protein & Enerji Kahvaltı

Dilimli tam buğday ekmeklere light labne ve şekersiz yer fıstığını ayrı ayrı sürün. Light labne sürdüğünüz ekmeğe dilimlediğiniz Fellas Slimlif Bar’ı ve çilekleri yerleştirin. Üzerine fındık içi ve kabak çekirdeği gezdirin...
Devamını Oku
TARİFLER
21NİSAN 18

FELLASLI KAHVALTI TABAĞI

Sütü, çekirdeği çıkarılmış hurmaları ve yulaf ezmesini, chia tohumunu ve muzu güçlü bir blenderdan geçirin. Servis tabağınıza aktarın. Fellas Protein Bar’ı küp küp doğrayın. Ardından tabağın bir tarafına tüm malzemeleri istediğiniz şekilde yerleştirin. Bekletmeden tüketin...
Devamını Oku
TARİFLER
10NİSAN 18

FELLASLI KAHVALTI TABAĞI

Yoğurdu, çekirdeği çıkarılmış hurmaları ve 3-4 adet böğürtleni güçlü bir blenderdan geçirin. Servis tabağınıza aktarın. Fellas Cocochia Bar’ı küp küp doğrayın. Ardından...
Devamını Oku
TARİFLER